Thứ Ba, 15 tháng 8, 2017

Đánh Mất Kiêu Dũng - Duyên C��� Làm Cho Bạn Bỏ Mất Phần Nhiều Thời Gian Cuộc Sống Sinh Viên

Cớ gì, ko quyết tâm khiến những điều mình thích và mang đủ khả năng. Chỉ vì thiếu sự tâm huyết, quả cảm bạn đã khiến "tổn thương" chính mình đó!

ko thích lĩnh vực học của mình nhưng không sở hữu dũng khí đổi ngành nghề mới

sở hữu thể do ngay từ khi khởi đầu đăng ký ước vọng đại học bạn đã chẳng hề để tâm tới việc mình nên học gì và mình hợp mang nghề nghiệp nào, điều này dẫn tới các sai lầm trong việc đăng kí chuyên ngành. Hoặc cũng có thể, sau một thời kì học bạn phát hiện mình không thích hợp sở hữu ngành nghề mình đã chọn... Dù là vì lý do gì đi nữa, thì việc ko thích ngành nghề học của mình nhưng ko với dũng khí đổi lĩnh vực mới cũng làm cho bạn trở thành thiệt thòi và khiến cho bản thân ko được học các gì mình thích và đam mê. Đây là một trong những tiếc nuối của đầy đủ sinh viên khi ra trường. Cớ gì, không quyết tâm khiến những điều mình thích và với đủ khả năng. Chỉ vì thiếu sự tâm huyết, dũng cảm bạn đã làm cho "tổn thương" chính mình đó!

ko đủ quả cảm tỏ tình có người bạn thích

Đừng vì những ngại ngùng, hổ thẹn hay thiếu kiêu dũng mà tuột đi các mối quan hệ rẻ đẹp.

nếu như ở các ngành học dưới việc yêu đương đang còn là vấn đề gây rộng rãi tranh biện thì bước vào cuộc sống sinh viên, chuyện tình của những cô cậu sinh viên sẽ thoả thích hơn phổ biến. Và đây cũng là 1 trong các trải nghiệm xuất sắc khi còn trong thời cục sống sinh viên. Thích 1 cô nàng hay anh chàng nào Đó, nhưng cả 4 năm cuộc sống sinh http://tansinh.net viên đại học chỉ dám lén lút nhìn người ta từ xa thì thật buồn. Điều này cũng đồng nghĩa mang việc chính bạn đã tự bỏ đi cơ hội của bản thân. Bởi tình ái thời còn cuộc sống sinh viên không quá ngô nghê, xốc nổi cũng chẳng dính dáng tới vật chất, các tính toán của người to... Vậy nên, trót phải lòng 1 ai Đó, hãy cứ mạnh dạn nhé những bạn!

không dám mặt đối mặt "xin lỗi" người bạn làm tổn thương để rồi mất 1 tình bạn đẹp

người nào bảo thời cuộc sống sinh viên ko có những tình bạn đẹp? Nơi giảng trục đường đại học là nơi bắt nguồn của số đông mối quan hệ sau này: bạn bè, nhân tình... bên cạnh đó, chẳng phải tình bạn nào cũng thuận buồm xuôi gió. các lần đấu khẩu trên lớp học, các va chạm trong cuộc sống ở trọ, kí túc xá đôi khi gây nên các bàn cãi. Sau mỗi lần như thế, nếu chúng ta đều cho mình một khoảng thời kì để bình tĩnh lại, nhìn nhận lại vấn đề và chuyện trò thẳng thắn có nhau thì mọi thứ cũng sẽ được khắc phục. nuối tiếc rằng, mang khi chúng ta không dám đối mặt có nhau, ko mang đủ dũng khí nói lời xin lỗi hoặc chấp nhận nó... khiến đối phương tổn thương, một tình bạn đẹp đã mất đi như thế. Vì lẽ chậm tiến độ, giả dụ tình bạn của chúng mình chẳng may sở hữu trục trặc hãy cộng bắt tay nhau để khắc phục nhé, đừng vì những ngại ngùng, hổ hang hay thiếu gan góc mà tuột đi những mối quan hệ rẻ đẹp.

Chưa từng một lần đứng trên sân khấu trường dù bạn mang thiên tài

ko nhất mực phải phô trương, nhưng nếu như mang anh tài hãy cứ tự tin thể hiện, nó sẽ giúp bạn thêm tự tin, năng động hơn gần như.

đôi khi chúng ta tự hỏi "Mình giỏi chiếc gì/Mình thật sự có khả năng về ngành nghề nào?" và cho rằng bản thân ko mang gì nổi trội, luôn nhạt nhòa giữa đám đông. Thậm chí lúc phát hiện bản thân cũng sở hữu những năng khiếu một mực như ca hát, diễn xuất... hoặc một tài lẻ gì chậm triển khai những gì bạn ko bao giờ biểu diễn nơi đông người như hội trường chẳng hạn. Chính sự luôn e ngại này khiến bạn không thể hiện được bản thân mình sở hữu mọi người, cho mọi người biết bạn là ai? Và kèm theo, các năng khiếu ấy không mang môi trường để tăng trưởng. ko một mực phải khoa trương, nhưng ví như với nhân kiệt hãy cứ tự tin mô tả, nó sẽ giúp bạn thêm tự tin, năng động hơn tất cả.

Từ khóa: cuoc song sinh vien

Thứ Sáu, 19 tháng 5, 2017

10 công viên đất nước lý t��ởng đặc biệt chỉ có Mỹ

Công viên cho biếtnhững Vườn đất nước ở Hoa Kỳ là điểm đến tuyệt vời cho bất cứ ai thích trôi dạt, phấn khích và trên phần đông các cảnh quan hít thở. Công viên những nơi này với cảnh quan tuyệt đẹp và động vật hoang dại lý tưởng đang chờ bạn.

Mỗi công viên là khác nhau và sở hữu một cái gì chậm tiến độ về nó mà làm nó tróc nã cập vào một kinh nghiệm độc đáo ... nó mang thể là bò rừng ở Yellowstone hoặc Delicate Arch trong Vườn đất nước Arches ... giả dụ bạn đã ko được đến một Vườn quốc gia thì hiện nay là thời kì để đi xem các kỳ quan mà họ giữ. nếu bạn đã đến một số trong số họ, thì hiện tại là thời gian để đi và khám phá các người khác. 10 Công viên này đều rất phổ biến và vì lý do chính đáng ... chậm tiến độ là một số Công viên quốc gia xuất sắc nhất ở Mỹ.

Công viên cho hay sự lôi kéo chính của công viên nổi danh này nằm ở Arizona là hẻm núi được hình thành bởi sự xói mòn của sông Colorado. ko gì với thể chuẩn bị cho bạn những ý kiến ấn tượng về cảnh quan tuyệt đẹp này, thật không thể tin được. toàn bộ mọi https://khaimo.com/tong-hop-cac-diem-luyen-phap-luan-dai-phap-mien-phi-tai-viet-nam/ người ái mộ hẻm núi từ các quan niệm trên diễn đàn hoặc tham dự 1 số các con đường mòn đi bộ các con phố dài rộng rãi dọc theo vành đai. 1 số giả mạo hiểm đi lang thang, hãy kiên cố để mang đầy đủ nước và thực phẩm trong trường hợp ngừng thi côngĐây.

Công viên cho haymột bí quyết độc đáo để khám phá hẻm núi là những con la. Hãy hình dong ngồi trên lưng con la và đi xuống hẻm núi, biến mất trong vẻ đẹp thanh bình bao nói quanh bạn; không có tiếng ồn giao thông, ko còi báo động và không có điện thoại reo. Chỉ bạn và nghĩ suy của bạn khi bạn đi xuống sâu hơn và sâu hơn vào hẻm núi lý tưởng này. Du lịch bằng bè là 1 chọn lọc khác để khám phá hẻm núi này, đi những thác nước đồ sộ huyền thoại hoặc chỉ lượn lờ trong vẻ đẹp cảnh đẹp khi trôi trên mặt nước.

Vườn đất nước California, cách thức San Francisco khoảng 300 km về phía đông, là điểm đến phổ biến cho những tình nhân thiên nhiên, những người leo núi, cắm trại, những người leo núi ... El Capitan, loại đá đơn đá hoa cương cao nhất toàn cầu, sở hữu khuông đá vôi dốc là một thách thức thực thụ Cho các nhà leo núi đá có kinh nghiệm. Half Dome, Thác Yosemite nức danh, Hồ Mirror và rất nhiều các điểm thu hút ngẫu nhiên khác là mong ước cho bất kỳ người đi bộ, người tình tình cờ hay nhiếp ảnh gia. Gấu và gấu đen - trong số gần như sinh vật hoang dại khác - thường thấy trong công viên.

Công viên quốc gia đáng sửng sốt này mang hơn 2000 vòm thiên nhiên tuyệt đẹp trong 1 khung cảnh đẹp. Phong cảnh rất ngoạn mục mà bạn sẽ nghĩ rằng bạn đang ở trong 1 bộ phim của Hollywood thay vì đứng ở Utah. Bạn sẽ phải mất hàng giờ để ngắm nhìn những vòm nức danh như Delicate Arch, Partition Arch, Arch Turret Arch, Arch Navajo ... và các tảng đá lạ thường như Balanced Rock. một tuyến đường mòn đi bộ trục đường dài phổ thông trong công viên là trục đường Vườn Quỷ cho đến Cảnh hình cung hoặc Double o Arch.

ko xa Công Viên đất nước Arches ở Utah, bạn sẽ tìm thấy Vườn đất nước đáng ngạc nhiên này có cảnh quan hoang dã phía tâyđích thực - đầy các hẻm núi - sẽ làm bạn ko kể nên lời. ko mang phương pháp nào để biểu lộ cảnh hoàng hôn trên một trong các hẻm núi này trông giống như khi ngồi trên một hòn đá đưa nó vào. nếu như một bức tranh sơn 1 ngàn chữ, một con số lớn mà vườn đất nước này đã vẽ . Đi bộ và đi bè trên sông là những điểm thăm quan nức tiếng nhất trong khu vực.

Công Viên cho biết vườn quốc gia quyến rũ này - đầy các mạch nước phun, bùn bùn, suối nước hot và quang cảnh tuyệt vời - là nơi rút cuộc ở Hoa Kỳ nơi bạn với thể trông thấy các đàn bò to của những con bò rừng cùng nhau. Đây cũng là nơi sở hữu số lượng sói xám to nhất. những con gấu gấu thường được nhìn thấy quanh đó công viên - chúng ta đã thấy 5 người lúc đến thăm - nhưng cứng cáp trong mọi trường hợp để giữ khoảng cách thức của bạn mang động vật hoang dại của Yellowstone. Vườn quốc gia này cứng cáp xứng đáng thừa hưởng lợi phổ biến hơn là mau chóng vượt qua được để trông thấy những giếng nước cũ Old Faithful nổi danh, chúng tôi dành 4 ngày ở đây mà vẫn không đủ để khám phá gần như những kỳ quan của Yellowstone.

có nhẽ ko phải là tên gọi cuốn hút nhất cho 1 Vườn quốc gia nhưng dù rằng tên Vườn Thung lũng Chết là phải xem. không thể miêu tả vẻ đẹp của sa mạc này. khi bạn đứng trong sự nóng bỏng, bạn có thể thấy những đỉnh núi cao bao phủ tuyết. mặc dù các ngày với thể rất hot, đêm có thể rất lạnh.

Thứ Năm, 18 tháng 5, 2017

Mỗi Ngày Dồi Dào Sức Khỏe Hơn Với Bí Quyết Làm Cho Làm Dịu Đau Đầu Chỉ Trong 2 Phút Mỗi Ng��y.

Bill Rielly đã mang gần như. Vậy tại sao sức khỏe anh đó có đa dạng bao tay và lo âu tới mức anh đấy chỉ với thể ngủ vào ban đêm? Kinh nghiệm của Bill về sức khỏe sở hữu thể hữu dụng cho các cá nhân có khả năng, điều kiện sức khỏe khác.

Vợ của Bill thuyết phục anh ta tìm ra các gì đã đích thực lái xe bao tay của mình. Ông đã dành vài năm kế tiếp để kiếm tìm những cách để tậu thấy niềm vui hơn trong cuộc hành trình. Trong giai đoạn này, ông mua thấy năm công cụ. Sức khỏe mỗi người đều thường nhật đủ, nhưng cộng nhau họ đã chứng minh sự thay đổi cuộc sống và cho phép thành công muộn của ông như là một giám đốc điều hành của Apple.

Trong rèn luyện sức khỏe đó là thở. Anh ta khởi đầu nhỏ bằng phương pháp hít thở sâu ba lần mỗi lúc anh ngồi xuống bàn. Anh thấy nó giúp anh thư giãn. Sau ba lần thở phát triển thành 1 thói quen, anh mở mang tới vài phút mỗi ngày. Anh ta thấy anh ta kiên nhẫn, tĩnh tâm hơn, trong thời điểm ngừng thi côngĐây. ngày nay anh đó khiến cho 30 phút một ngày. Nó khôi phục quan điểm của ông khi mà cho phép ông để với một cái nhìn tươi mới tại một thắc mắc hoặc vấn đề và đưa ra các giải pháp mới. các bài tập hít thở sâu đã là 1 phần của thực hành yoga trong hàng nghìn năm, nhưng những nghiên cứu gần đây được thực hiện tại Bệnh viện đa khoa Massachusetts ở Harvard cho thấy ảnh hưởng tích cực của thở sâu đã khiến thân thể bạn mang khả năng đối phó có găng tay.

Ở luyện tập sức khỏe đó là thiền. khi Bill nghe lần trước nhất về thiền định, anh ta đã nghĩ đến nó là cho các kẻ hippies. Nhưng ông rất ngạc nhiên khi thấy các thiền kém chất lượng mà ông nhận ra: Steve Jobs, Oprah Winfrey, Marc Benioff, và Russell Simmons trong số chậm triển khai. Được khuyến khích, anh khởi đầu mang một phút mỗi ngày. Thiền của ông bao gồm "cơ thể quét" mà quy tụ tâm tưởng của mình và năng lượng trên mỗi phần của cơ thể từ đầu tới chân. những nghiên cứu gần đây tại Harvard đã cho thấy thiền định chỉ trong 8 tuần thực thụ sở hữu thể khiến cho tăng chất xám trong những bộ phận của não chịu phận sự về sự điều tiết tinh thần và học tập. nói cách thức khác, các người hành thiền đã tăng cường kiểm soát cảm xúc và sức mạnh của não!

Ở rèn luyện sức khỏe đó là nghe. Bill mua thấy giả dụ ông tụ họp vào việc lắng tai người khác theo bí quyết mà ông hội tụ khi ông suy gẫm sự tương tác của mình ngay thức thì trở thành phong phú hơn. Người khác sở hữu thể cảm thấy anh đang lắng tai, toàn bộ thể chất. Và lúc họ biết mình đang nghe, họ chóng vánh lập gia đình với anh ta. Cuộc sống phần lớn tức thì phát triển thành phong lưu và sở hữu ý nghĩa hơn. Như giáo sư Graham Bodie đã lưu ý 1 cách thức thực nghiệm, lắng nghe là hành vi truyền thông tư nhân hăng hái tinh tướng.

Tại rèn luyện sức khỏe đó là đặt câu hỏi. phương tiện này ko phải là hỏi các người khác, ngừng thi côngĐây là vấn đề nghĩ suy về các suy nghĩ mà trí não của bạn tạo ra. Chỉ vì tâm não của bạn tạo ra 1 ý nghĩ ko khiến cho nó đúng. Bill sở hữu thói quen tự hỏi mình rằng "Liệu sự thật Đó mang đúng không?" Và ví như anh ấy ko hoàn toàn cứng cáp nó, anh đấy sẽ để nó đi. Anh nói: "Cảm ơn vì đã nghĩ suy và tiếp tục. Tôi tìm thấy sự giải phóng này vì nó đã cho tôi 1 lối thoát cho các suy nghĩ bị động, một van cứu trợ mà tôi đã ko sở hữu trước đây "Kỹ thuật đặt thắc mắc ý nghĩ của bạn đã được đa dạng bởi Byron Katie người ủng hộ chiếc mà cô gọi là" xuất sắc hoàn tác ". Và nghiên cứu cho thấy mang quyền lực trong việc thừa nhận chứ không hề là đàn áp các tư tưởng tiêu cực. Thay vì phấn đấu lờ đi dòng mà chúng tôi tin là đúng, đặt nghi vấn cho phép chúng tôi trông thấy các nghĩ suy "đối mặt" và để làm mất uy tín của họ bởi vì họ là ko đúng sự thật.

Trong rèn luyện sức khỏe đó là mục đích. Bill cam kết sống có mục đích. chẳng hề là một Mục đích của Cuộc sống - nó thuận lợi hơn thế. Anh ta cam kết cố ý làm cho bất cứ điều gì anh ta đang làm. Để khiến cho nó và chỉ có nó. giả dụ anh đấy quyết định xem TV anh đấy thực sự xem nó. giả dụ anh đó với bữa ăn, anh đó dành thời kì để thưởng thức bữa ăn. sở hữu https://www.youtube.com/watch?v=2jZn15Y0550 các nghiên cứu để hỗ trợ trải nghiệm của Bill. Gloria Mark và Armand Cardello trích dẫn bằng chứng cho thấy các viên chức khoa học kiểm tra email nhiều như 36 lần 1 giờ. Kết quả là gia tăng găng tay. Đưa ra mỗi hoạt động sự chú ý ko chia sẻ của bạn đảm bảo rằng bạn đang ở trong thời khắc này và sống một bí quyết trọn vẹn kinh nghiệm ngừng thi côngĐây.

một chìa khóa quan yếu của sức khỏe cho Bill trong phần đông những điều này đã được khởi đầu nhỏ - rất nhỏ. Điều quan trọng là bạn không thể bít tất tay theo cách thức găng tay. bình thường, chúng tôi cố gắng mang lại thay đổi duyệt cố gắng xuất sắc và chúng tôi đưa gần như năng lượng của chúng tôi vào 1 sáng kiến ​​mới. Nhưng bạn chẳng thể đánh bại bao tay bằng bí quyết dùng cùng một kỹ thuật tạo ra sự bao tay ở nơi trước tiên.

Thay vào chậm tiến độ, chìa khóa sức khỏe là làm ít hơn bạn cảm thấy bạn muốn. nếusức khỏe bạn cảm thấy muốn thở trong 2 phút, hãy khiến cho nó chỉ trong 1 phút. ví nhưsức khỏe bạn dành cho 1 ngày thực thụ lắng tai người sâu sắc, hãy khiến điều chậm tiến độ cho cuộc họp tiếp theo chỉ. Để sức khỏe bản thân nóng lòng để thử lại. các gì bạn muốn là phát triển 1 lề thói bền vững: cách thức tiếp cận ko găng để sức khỏe giảm găng tay của sức khỏe bạn.

Du Hý Indonesia Khám Phá Nơi Ubud Quyến Rũ Hầu Như Ít Người Bi��t Đến

Indonesia cho haygiả dụ người nào ngừng thi côngĐây hỏi nơi nào tôi thích nhất ở hòn đảo Bali xinh đẹp, sẽ chẳng chút ngại ngần tôi trả lời ngay rằng nơi đấy chính là Ubud.

'Ẳn, cầu nguyện và yêu' ở Ubud xinh đẹp trong chuyến du hý Bali

Indonesia cho biết Ubud là 1 thị trấn nhỏ nằm phương pháp nơi nở rộ đầy du khách của Bali (Indonesia) là Kuta chừng một tiếng chạy xe. phường nho nhỏ này rợp ngào ngạt màu xanh của cây cối, của những cánh đồng lúa bậc thang và cả của những bức tường đầy rêu bao phủ. Indonesia cho hay do nằm ở trên cao nên Ubud luôn có nhiệt độ về đêm và sáng sớm hơi lạnh. hi hữu, những cơn mưa lùn phùn cứ vậy mà rơi vào ban chiều cho dù ngừng thi côngĐây là mùa mưa hay không.

Tôi gọi Ubud là phố già nua bởi nó chẳng hề là nơi dành cho những người thích náo nhiệt mà Ubud được tạo nên dường như chỉ dành cho người cao tuổi hoặc các người trẻ gần già hay số ít nào chậm tiến độ các người trẻ già trước tuổi, Indonesia cho hay những người thương đột nhiên bằng lặng, yêu không khí lắng trầm mang chút gì chậm triển khai ẩm ướt u ám nhưng càng sống mang nó, càng được nó nâng niu chìu chuộng thì lại càng bị nó huyền hoặc đến chết người. Indonesia cho hay Ubud không vội vàng náo nhiệt như các nơi khác đầy rẫy du khách ở Bali mà cứ nhè nhẹ, trong khoảng tốn chậm rãi đi sâu vào tâm hồn lữ khách… Đó là

Indonesia cho hay cái hồn của những bức tường, những mái nhà rêu phong phủ kín hay các con thị trấn be bé cong cong vẹo vọ nhấp nhô bên các ngọn đồi ngập cây lá xanh rì mát mẻ hay những dấu vết đã đi vào sách, vào film của Ẳn, nguyện cầu, Yêu…

Tôi thích những buổi sớm ban mai ngập nắng vàng ở Ubud. Indonesia cho hay trời se se lạnh, chim chóc rộn rã đựng tiếng hót lăng líu chào ngày mới trong veo vừa nhú lên sau các tán cây xanh nõn nà mát mắt; Indonesia cho hay các cánh đồng xanh mướt nhấp nhô phản ánh những áng mây bồng bềnh và các ngôi đền cổ kính lợp mái lá đặc thù riêng của xứ đảo Bali huyền bí, xa xa là các hàng dừa xanh ngắt nao núng theo những giọt nắng vàng càng khiến sớm mai ở Ubud thêm xinh đẹp quyến rũ. Indonesia cho hay thả bộ theo những trục đường phủ đầy rêu xanh, giới hạn chân bên những cánh ruộng đang thì thơm nức mùi lúa mới ngắm nhìn những đường nho nhỏ lên lên xuống xuống… Indonesia cho hay Ubud cứ thế mà hóa đẹp như tranh trải dài nhấp nhô trước mắt lữ khách phương xa.

Indonesia cho hay lang thang Ubud trong buổi chiều tà cũng thú vị khó tả. Indonesia cho hay Ubud khi chiều buông đôi lúc hay có các cơn mưa lất phơ phân phất đủ thấm ướt lạnh để lữ hành phải khoác thêm chiếc áo gió mỏng để lang thang trên các các con phố nho nhỏ ngắm thị trấn Ubud chiều rũ bóng bên tháp cổ uy nguy để rồi khi mỏi chân lại ké vào những quán cafe xinh đẹp bên trục đường mà nhâm nhi tách trà hot hay ly cafe thơm ngạt mùi đậm chất Bali.

Indonesia cho hay Ubud nhẹ nhàng thái bình trầm lắng và con người nơi thật đây thân thiện, vui vẻ. Indonesia cho hay gặp du khách phương xa ai ai cũng nhoẻn mồm cười, cũng nồng hậu chỉ dẫn. Indonesia cho hay có nhẽ bởi thế mà khách tới sở hữu Ubud mùa nào cũng với, họ đến đây ở cả tháng trời và còn quay lại nhiều lần sau Đó. Indonesia cho hay họ đến chỉ để thưởng thức nhịp thở, Indonesia cho hay lối sống Bali đặc thù mà phố Ubud là trái tim, là điển hình của "Balinese style" độc đáo và riêng biệt khó mua ra ở bất kỳ 1 nơi nào khác trên bản đồ du lịch thế giới.

Indonesia cho hay ngày xa Ubud tuyến phố nhỏ loằn ngoằn nơi đây cứ như níu chân tôi lại. Indonesia cho hay hàng cây xanh bên con đường cứ dài ra dài ra tun hút như chẳng muốn chia tay lữ khách phương xa đã vài ngày cư trú nơi đây… Indonesia cho haynhững thửa ruộng vừa sạ xong vài ngày trước nay đã đủ xanh để trải ra 1 màu xanh bạt ngàn chông chênh theo bậc thang lên lên xuống xuống như cố tình tạo thêm mấp mô để lữ khách chậm chân hơn đừng xa Ubud vội. Indonesia cho hay các cây cầu nho nhỏ, những dòng sông len lách theo những dốc đá dưới kia cũng muốn làm cho trở ngại để bước chân ra đi của bất kỳ lữ khách nào sau những ngày sống có Ubud cũng chùn chùn bước chậm lúc chia xa…

Indonesia cho hay Ubud thật bình lặng, Indonesia cho hay Ubud rất thân thiện, Ubud của các cánh đồng ruộng bậc thang và những ngôi đền Hindu khôn thiêng kế bên các chiếc sông nhỏ zích zắc đi qua các hẻm núi sâu của những cánh rừng xanh mơn mởn và bao bọc bởi các ngọn núi phía xa xa chân trời… Indonesia cho hay Ubud của văn hóa, Ubud của các lễ hội… của những làng nghề thủ công chạm trổ tinh tướng sắc sảo đậm chất Bali độc đáo… Indonesia cho hay Ubud của các ngôi nhà nhỏ xinh xắn nằm bên đồi, của những resort thiết kế đẹp mê li hòa quyện sở hữu bỗng dưng đất trời nơi đây khiến bao người mê cuồng đến rồi quay lại… Indonesia cho hay có người đã dành trọn những tháng ngày lúc nghỉ việc khiến cho đến sống hẳn tại đây để thân thiện với Ubud yên bình được phổ quát hơn.

Indonesia cho hay vài kinh nghiệm san sớt đi Ubub, Bali:

- Indonesia cho hay đi du lịch Bali muốn với vé tàu bay phải chăng thì mua của AirAsia bay qua Kuala Lumpur hoặc bạn mang thể tậu vé tốt qua Singapore của Jetstar, Lion, Tiger Airways rồi trong khoảng Singapore tìm vé của AirAsia hay Tiger Airways qua Denpasar, Bali.

- Indonesia cho hay phi trường Bali thu tiền phí phi trường khi rời Bali vậy nên nhớ chuẩn bị sẵn 200.000 rupiah Indo để dành lại tậu phí.

- Indonesia cho hay phi trường Denpasar, Bali nằm rất gần Kuta, nếu như đêm trước nhất đến Bali trễ thì bạn nên đặt khách sạn phải chăng tiền ở Kuta.

- Indonesia cho hay đi taxi trong khoảng trường bay về Kuta khoảng 100.000 rupiah Indo (giá cập nhật cuối năm 2016). Indonesia cho hay từ Kuta đi Ubud mất 1 tiếng đồng hồ và bạn phải đi taxi hay đi bus từ Kuta hoặc thuê xe sở hữu tài xế.

- Indonesia cho hay ở Ubud có phần nhiều homestay, resort, cottage… tùy theo nhu cầu và kinh phí.

- Indonesia cho hay trục đường sá ở Ubud quanh quéo, dốc lên xuống cao và ở Bali xe chạy bên tay trái nên bạn thuê xe cũng ko dễ đi. Indonesia cho hay bên cạnh đó ở đây thuê xe máy đa dạng nơi cũng quy định phải có bằng lái quốc tế. Indonesia cho hay nếu như đi lực lượng từ 4 người trở lên mướn xe mang lái xe lái.

-Indonesia cho hay ở Ubud với phổ quát cảnh đẹp tự dưng của rừng, núi, ruộng bậc thang…

- Indonesia cho hay món ăn Indo tương đối sở hữu mùi nên những ai khó ăn nên chuẩn bị đồ ăn riêng cho mình.

- Indonesia cho hay cafe Indo cũng ko hạp khẩu vị mình nên ai mê cafe thì nên mang theo cafe Việt Nam đi uống, còn không thì có thể uống tạm thời cafe Starbucks, Coffee Beans… http://tinhhoa.net/indonesia-hon-1000-giao-vien-hoc-sinh-cac-truong-pho-thong-tap-luyen-phap-luan-cong.html

- Indonesia cho hay Ubud là vùng núi, muốn ngắm biển phải đi vùng khác vậy nên đừng nghĩ đi Bali là chỗ nào cũng với biển nhé. Thời tiết ở đây hay se lạnh về đêm và sáng sớm nên nhớ sở hữu theo áo khoác mỏng để mặc nếu đi chơi vào thời điểm chậm triển khai.

- Indonesia cho hay Ubud downtown với đông đảo quán cafe, quán ăn xinh đẹp nên ko lo buồn… hay thiếu nơi đi chơi đêm…

- Indonesia cho hay những ai từng xem qua Eat, Pray, Love (Ẳn, nguyện cầu và yêu) thì nhớ hỏi các nơi đã quay film này.

- Indonesia cho hay các ai thích yoga, thiền… sở hữu thể tham dự những lớp yoga, thiền ở đây. các người nào mê drafting cũng nên bỏ ra vài tiếng để thử còn đi spa/massage thì ở khắp nơi…

Từ khóa: Indonesia

Thứ Bảy, 29 tháng 4, 2017

1 trường Đại học Mỹ đưa Pháp Luân Công vào chương trình giảng dạy

Đây là lần trước hết bắt đầu từ năm 1992, Pháp Luân Công chính thức được đưa vào một trường đại học để giúp sinh viên hướng tới giá trị đạo đức cao đẹp và nâng cao thể chất.



Những giáo viên và học sinh đại học South Carolina Aiken, Mỹ tập bài công Pháp của Pháp Luân Công. (NTDTV)

Đại học Mỹ chính thức cho sinh viên học Pháp Luân Công để tăng đạo đức và rèn luyện thể chất
1 trường đại học uy tín ở Mỹ vừa chính thức đưa Pháp Luân Công trở thành môn học nhằm giáo dục đạo đức và nâng cao đạo đức cho sinh viên phê chuẩn giáo lý hướng đến giá trị cao đẹp của Chân-Thiện-Nhẫn cùng 5 bài tập khí công giúp điều chỉnh cơ thể khỏe mạnh hơn.

Trường đại học Mỹ cho sinh viên học Pháp Luân Công là Đại học South Carolina Aiken.

Đây là lần đầu tiên kể từ khi môn tu luyện truyền thống Phật gia Pháp Luân Công do ông Lý Hồng Chí truyền giảng từ năm 1992 tại Trung Quốc được chính thức đưa vào một trường đại học để giúp sinh viên hướng tới giá trị đạo đức tốt đẹp và tăng cường thể chất.

Khóa học nhắc trên sẽ giới thiệu một cách hệ thống và bài bản cho sinh viên về Pháp Luân Đại Pháp, giúp họ hiểu được Pháp Luân Công là môn tu luyện truyền thống thuộc Phật gia và ý nghĩa lớn lao đối với những người may mắn trở thành học viên của môn học hay còn gọi là “đắc Pháp”. Các sinh viên sẽ được giới thiệu về cuốn “Chuyển Pháp Luân”, với giáo lý rèn giũa con người về đạo đức, tập 5 bài tập khí công hài hòa, trong đó gồm 1 bài thiền định. Các sinh viên còn được nghe nhắc rõ về cuộc đàn áp Pháp Luân Công kéo dài suốt 17 năm qua ở Trung Quốc, về tội ác mổ cướp nội tạng học viên Pháp Luân Công ở nước này cũng như quyết tâm ko ngừng nghỉ của học viên Pháp Luân Công khắp toàn cầu để giúp mọi người có dịp học Pháp Luân Công, kể rõ chân tướng về những lời bôi nhọ và bóp méo sự thật về môn tu luyện khí công thượng thừa Phật gia.

Nằm ở bang South Carolina miền nam Hoa Kỳ, đại học South Carolina Aiken không chỉ cấp bằng cử nhân mà còn huấn luyện để cấp bằng Thạc sĩ Quản trị kinh doanh. Trường được tờ US News and World Report xếp hạng là một trong ba đại học công lập tốt nhất ở bang công đoạn 2012-2016.

Giáo sư chuyên ngành nghề Marketing của trường là tấn sĩ Tạ Điền – thành viên hiệp hội John M. Olin Palmetto, cho biết ông từng mong các sinh viên của trường được học Pháp Luân Công để tăng đạo đức vốn càng ngày càng xuống cấp hiện giờ, cũng như giúp các em nâng cao sức khỏe nhờ sự thần kỳ của môn tu luyện Phật gia. Ông cũng thổ lộ kỳ vọng gần tới phần lớn những trường học ở Mỹ cũng như người dân quốc gia ông được may mắn học Pháp Luân Công.

Tìm hiểu thêm về Pháp Luân Công tại tansinh.net. Ông bộc bạch niềm hạnh phúc khi cuối cùng nguyện ước trên của mình đã được thực hiện và bắt đầu từ niên học mới (7/9), các sinh viên sẽ được học Pháp Luân Công. Ông cũng san sẻ, hầu hết sinh viên đăng ký học Pháp Luân Công. Vì môn học ko chỉ gồm giáo lý và những kiến thức về văn hóa truyền thống Trung Hoa thượng cổ, kết hợp bài công Pháp nên nhà trường đã  chuẩn bị địa điểm và nhiều phòng học để đáp ứng.

Giáo sư Tạ Điền giới thiệu về Pháp Luân Công ở đại học South Carolinea Aiken, Mỹ. (NTDTV)

Lớp học càng ngày càng đông và nhà trường chuẩn bị rất tỷ mỉ các vật dụng hỗ trợ cho môn học như máy vi tính, máy chiếu, màn hình to, âm thanh, tai nghe…để tất cả người tham dự có thể nghe rõ giáo trình được thuyết giảng.

tấn sĩ Tạ cũng cho biết, khóa học “giới thiệu về Pháp Luân Công” đang ngày càng thu hút những sinh viên trong các khoa tham gia. Ngay sau những ngày đầu của khóa học, đa số sinh viên đã tới cảm ơn ông và đề cập rằng họ hạnh phúc vì được học Pháp Luân Công. Một số nhắc họ chưa từng nghe về Pháp Luân Công, một số có biết nhưng chưa hiểu rõ, 1 số đã được xem chương trình trình diễn nghệ thuật Thần Vận và biết được những thông điệp can dự đến Pháp Luân Công.

Nghiên cứu sinh Thomas Hallman tại đại học sau khi tham dự khóa học giới thiệu về Pháp Luân Công đã hồ hởi chia sẻ: “Đây là lần đầu tôi được học Pháp Luân Công. Tôi rất muốn được học nữa và luyện các bài công Pháp của Pháp Luân Công vì tôi biết sẽ rất có ích cho mình”.

Nghiên cứu sinh Thomas Hallman đã chia sẻ cảm tưởng sau khi học Pháp Luân Công. (NTDTV)

Sinh viên Kelly Moshina, 1 trong các người tham dự khóa học cũng phát biểu cảm nghĩ của mình như sau: “Tôi rất thích học Pháp Luân Công, thật là tuyệt vời….học Pháp Luân Công giúp tôi giải tỏa nhiều stress lúc vừa học vừa trông nom con gái 5 tuổi. Bài giảng về Pháp Luân Công rất có ích, thú vị, khai mở cho chúng tôi nhiều vấn đề chưa biết. Chúng tôi cũng tập công, thật thư giãn và sảng khoái”.

“Thầy giáo của chúng tôi (nói tấn sĩ Tạ) thực sự hoàn hảo, ông đã giúp chúng tôi được học 1 môn hay đến vậy. Chúng tôi đích thực cảm ơn ông và rất hạnh phúc”, cô Kelly kể tiếp.

Sinh viên Kelly Moshina phát biểu cô cảm thấy hạnh phúc vì được học Pháp Luân Công. (NTDTV)
Cô từng tập yoga, và cô nói rằng, “Pháp Luân Công tốt hơn yoga nhiều, tôi đích thực muốn chuyển sang tập bộ công Pháp của Pháp Luân Công. Tôi thấy mình may mắn khi đăng ký tham dự khóa học này”.

Những thông tin về cuộc đàn áp tàn bạo nhắm vào Pháp Luân Công tại Trung Quốc cũng làm những sinh viên cảm thấy bất bình và nể phục học viên môn tu luyện. Họ chia sẻ rằng không gì độc ác hơn khi đối xử như vậy đối với những con người sở hữu tâm nguyện tu luyện hướng đến trị giá đạo đức cao đẹp của Chân-Thiện-Nhẫn. Qua đó độ những sinh viên nói rằng họ sẽ học tập đức hy sinh và tâm từ bi của những học viên Pháp Luân Công, luôn giữ được phẩm chất tốt đẹp bất chấp cuộc đàn áp bạo tàn bởi chính quyền Trung Quốc.

Cô Lind Soyars một giáo sư quốc tịch Pháp và cũng là giảng viên của trường chia sẻ: “Tôi rất vui vì được học Pháp Luân Công. Tôi được nghe về các kiến thức lịch sử hữu dụng cũng như tập các bài công Pháp giúp nâng cao sức khỏe, chúng tôi cảm thấy khỏe khoắn sau lúc tập”.

Cô Lind Soyars đề cập lợi ích của việc học Pháp Luân Công thấp cho mọi người.(NTDTV)

‘Tôi nghĩ đây là 1 trong các khóa học tốt nhất của trường”, cô nói tiếp.

Cô Linda còn nhắc thêm, chắc chắn cô sẽ đọc thật kỹ những giáo lý trong cuốn “Chuyển Pháp Luân” và biết chắc rằng sau khóa học giới thiệu về Pháp Luân Công, sẽ đông đảo người tiếp tục bước vào tu luyện hơn.

Biên dịch từ NTDTV

Thứ Ba, 11 tháng 4, 2017

Điều gì xảy ra với đa dạng nhân viên y tá sau 21 ngày ăn thuần chay

một nhóm y tá Hoa Kỳ đã quyết định thí điểm chế độ ăn thuần chay trong 21 ngày, và

ích lợi sức khỏe thu được khá ấn tượng, như hạn chế nguy cơ mắc 1 số bệnh khăng

khăng, thậm chí giúp phòng chống cả ung thư.

Joanne Evans, Thạc sĩ Sư phạm (M.Ed.), Y tá đã đăng ký hành nghề (R.N.), Y tá hành

nghề Chuyên viên Điều dưỡng Lâm sàng Sức khỏe ý thức – đủ điều kiện hành nghề

(P.M.H.C.N.S. – B.C), đã có bài thuyết trình có những đồng nghiệp về lợi ích sức

khỏe của việc ăn thuần chay tại Đại học George Mason của Virginia.

19 đồng nghiệp của bà đã quyết định nâng cao kiến thức về khoa học dinh dưỡng của việc

ăn thuần chay và trực tiếp trải nghiệm chế độ ăn này trong 21 ngày.

tạp chí của Học viện Dinh dưỡng và Chế độ http://minhbao.net/khoi-benh-nho-phap-luan-cong-chia-se-cua-nguoi-tung-bi-ung-thu-hach/ ăn kiêng vừa qua đã đăng chuyên chở

Con số đánh giá kết quả vận dụng chế độ ăn thuần chay. Thống kê cho hay, ví như 1

người chỉ ăn đồ ăn từ thực vật, thì về mặt sức khỏe mà nói là hoàn toàn có lợi, như

giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu con đường dòng 2 tới 62%, giảm nguy cơ tử vong hoặc phải

nhập viện vì tim mạch 32%, và giảm nguy cơ phát triển các mẫu bệnh ung thư 18%.

Báo cáo tự đánh giá của 19 y tá sau lúc thể nghiệm chế độ ăn thuần chay được đăng

tải trên tin báo Y tá Hoa Kỳ hồi đầu tháng 3 năm 2017, cho biết sau 21 ngày ăn

thuần chay:

Cân nặng của mỗi y tá giảm trung bình 2kg (từ 0,7kg tới 4kg)

6 y tá thấy dồi dào năng lượng hơn.

74% y tá (14 /19) có mức cholesterol giảm nhàng nhàng 18ml/dL.

6 trong 14 y tá nhắc trên mang mức cholesterol giảm trong khoảng 45-60mg/dL

8 y tá cho biết họ bằng lòng có hiện trạng sức khỏe của mình sau khi thí điểm (trong lúc

chỉ có một y tá đạt trạng thái tương tự trước khi cuộc thử nghiệm bắt đầu).

chấm dứt giai đoạn thí điểm , những y tá cho hay họ ăn trái cây và rau củ đa dạng hơn

trước kia.

chấm dứt quá trình thể nghiệm, những y tá cho hay họ ăn giết và sữa ít hơn.

Chương trình 21 Ngày Thuần Chay do tổ chức phi lợi nhuận Hiệp hội bác bỏ sỹ vì Đạo đức

y học lên kế hoạch. (Ảnh minh họa)

Theo Thống kê thẩm định về thể nghiệm này thì: "Các y tá tham dự chương trình đã thu

được hưởng ích về bàn bạc chất mà chẳng phải lo lắng việc tính toán lượng calo, khẩu phần

ăn, hay phải tuân thủ các quy định nghiêm ngặt".

"Họ nhận được sự tương trợ của Evans ưng chuẩn các hội thảo hàng tuần trên internet. Bà

sẽ là người trả lời những thắc mắc và thách thức hàng ngày mà họ phải đối mặt, cũng như

lời khuyên về các công thức nấu bếp , chế độ dinh dưỡng cấp thiết . cùng lúc , bà cũng

giải đáp về cách tích hợp thực phẩm trong mỗi bữa ăn."

menu bữa ăn sẽ được đưa ra vào ngày trước hết của tháng và được tiêu dùng làm cho căn

cứ để các người tham gia chương trình sức khỏe với thể tính toán những bữa ăn đảm bảo

dinh dưỡng, danh mục mua sắm , những mẹo truyền cảm hứng, video hướng dẫn nấu bếp, và

hành trình đi mua tậu , các phương tiện tương tác…

thầy thuốc y học Neal Barnard, Nghiên cứu viên Trường Tim Mạch Hoa Kỳ (FACC), Sáng

lập viên của chương trình 21 Ngày Thuần Chay, chủ toạ Hiệp hội y học, và Phó giáo sư y

khoa thuộc Đại học y học và công nghệ Y tế George Washignton (Ảnh: Lighter World)

thầy thuốc Neal Barnard cho hay: "Nhiều nghiên cứu sức khỏe lớn đã chỉ ra rằng chế độ ăn

thuần thực vật giúp giảm cân nặng, hạ áp huyết, cải thiện cholesterol, và giúp ổn định

con đường huyết. Giờ đây, chúng tôi sở hữu đủ chứng cứ sơ bộ cho thấy rằng chế độ ăn thuần

chay này còn giúp gia tăng năng lượng."

"Đặc biệt, phương thức này luôn mang lại những lợi ích sức khỏe cho bạn chừng nào bạn

vẫn áp dụng các nguyên tắc về chế độ ăn kiêng Đó vào thực tại . một

chế độ ăn chay thuần thực vật chẳng hề là 'mốt' nhất thời , mà là một phương pháp hoàn toàn

mới về việc ăn uống, 1 cách thức mới để sở hữu ích lợi sức khỏe, và 1 cách mới cho

cuộc sống."

sở hữu hầu hết bằng chứng cho thấy việc giảm lượng thức ăn từ động vật có thể đem đến

nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Bạn hãy thử cân đề cập chuyển chế độ ăn theo chương trình 21


Ngày Thuần Chay này xem? Dù chỉ chỉ cần khoảng ngắn, song kết quả sức khỏe mà nó

mang đến sẽ khôn cùng ấn tượng.

Thứ Hai, 3 tháng 4, 2017

Căn bệnh Ung Thư là gì

Ung thư là sự phát triển ko kiểm soát của các tế bào bất thường trong cơ thể. Ung thư phát triển lúc kiểm soát cơ thể bình thường giới hạn hoạt động. Tế bào cũ ko chết và thay vào Đó vững mạnh vượt ra ngoài tầm kiểm soát, hình thành các tế bào bất thường mới. 


Các tế bào thừa này có thể hình thành 1 khối mô, được gọi là khối u. 1 số bệnh ung thư, chả hạn như bệnh bạch huyết cầu, ko hình thành khối u. có thể Nhận định ung thư ở minhbao.net

các dạng ung thư đa dạng nhất là gì?

Ung thư có thể xảy ra bất cứ nơi nào trong cơ thể. Ở phụ nữ, ung thư vú là 1 trong các bệnh phổ quát nhất. Ở nam giới, ngừng thi côngĐây là ung thư tiền liệt tuyến. Ung thư phổi và ung thư đại trực tràng ảnh hưởng đa dạng tới nam giới và phụ nữ .

mang năm loại ung thư chính:

Ung thư biểu so bì khởi đầu ở da hoặc mô trên cơ quan nội tạng.

thương tổn sụn tăng trưởng trong xương, sụn, chất béo, cơ hoặc các mô kết liên khác.

Ung thư bạch cầu bắt đầu trong máu và tủy xương.

U lympho khởi đầu trong hệ thống miễn dịch.

Ung thư hệ thần kinh trung ương lớn mạnh trong não và tủy sống.

Bệnh ung thư được điều trị như thế nào?

Điều trị ung thư tùy thuộc vào chiếc ung thư, quá trình, ảnh hưởng lan rộng của ung thư tới sức khỏe bệnh nhân. Mục tiêu điều trị ung thư là giết thịt càng phổ thông tế bào ung thư khiến giảm nguy cơ gây hại cho các tế bào thông thường. các tiến bộ trong kỹ thuật khiến điều này sở hữu thể.

Ba cách thức chính là:

Phẫu thuật: trực tiếp cắt bỏ khối u

Hóa trị: tiêu dùng hóa chất diệt tế bào ung thư

Xạ trị: dùng tia X để diệt những tế bào ung thư

Cùng một dòng bệnh ung thư nhưng cách điều trị cho người bệnh lại khác nhau. thí dụ trong một căn bệnh ung thư như ung thư vú, những nhà nghiên cứu đã phát hiện và phân mẫu, mỗi mẫu cần phương pháp điều trị khác nhau.

khiến sao để hạn chế tạo dụng phụ của điều trị ung thư


Trong phổ quát bí quyết điều trị ung thư kèm theo hàng loạt liệu pháp hỗ trợ để chống lại các bức xúc phụ và duy trì sức khỏe tốt. Điều trị ung thư đòi hỏi phải tập hợp phổ quát hơn cho căn bệnh và khắc phục những cơn đau, mệt mỏi, trầm cảm và đa dạng bức xúc phụ khác dĩ nhiên.

những phương pháp điều trị ung thư bao gồm:

Liệu pháp dinh dưỡng để ngăn phòng ngừa suy dinh dưỡng và giảm tác dụng phụ

y học bất chợt tiêu dùng các biện pháp trùng hợp để nâng cao năng lượng và giảm tác dụng phụ

hồi phục chức năng ung thư để khỏe mạnh và vượt qua những tác động của vật lý trị liệu

y khoa cơ thể để cải thiện tình cảm tinh thần duyệt y tư vấn, công nghệ , các nhóm hỗ trợ về những trở ngại bao tay.

Điều trị bệnh ung thư lâu dài

Điều trị căn bệnh ung thư cho bệnh nhân trong khoảng thời gian dài sẽ ở chừng độ thấp hơn nữa. các bác sĩ đang dần dần đưa ra các bí quyết điều trị dựa trên các thay đổi di truyền xảy ra trong 1 khối u cụ thể.

Một phương tiện chẩn đoán mới đầy sáng tạo, thẩm định khối u của bộ gen, kiểm tra khối u của bệnh nhân về mặt di truyền để xác định cơ chế gây ra ung thư. Việc giám định khối u di truyền có thể dẫn tới phương pháp tiếp cận tư nhân hóa hơn đối với điều trị ung thư.

Giảm nguy cơ ung thư

thực hành một số đổi thay thuần tuý cho lối sống của bạn với thể khiến giảm đáng kể nguy cơ bị ung thư.

Ví dụ:

Ẳn uống lành mạnh

Tập thể dục thường xuyên

không hút thuốc

Đọc thêm về cách thức sống lành mạnh mang thể giúp giảm nguy cơ lớn mạnh ung thư.

thời gian phát hiện căn bệnh ung thư

Chẩn đoán chính xác ung thư với thể mất vài tuần hoặc vài tháng. Vì ung thư thường phát triển chậm trong rộng rãi năm, chờ đợi một đôi tuần sẽ ko ảnh hưởng tới hiệu quả điều trị.

Viện Y tế và trông nom Sức khoẻ quốc gia (NICE) đã đưa ra chỉ dẫn giới thiệu về những nghi ngờ ung thư.

Bạn ko nên phải đợi hơn hai tuần để đi khám thầy thuốc giả dụ nghi ngờ bạn bị ung thư.

Trong trường hợp ung thư đã được xác nhận, bạn không nên phải đợi hơn 31 ngày đề cập diễn ra từ quyết định điều trị để khởi đầu điều trị.